思い起こせばロードバイク購入して
お店から20km先にある家まで
初めてロードバイクに乗って帰った
そこからが自分の100㎞挑戦のスタートだったのかもしれません
ロードバイクを始めた当初の目標は
”１年以内に1日で100㎞走れるようになる！！”
しかしひょんな事から
5ヶ月目に100kmを達成することが出来ました
それでは自分が100km走るまでをまとめてみました
ロードバイク始めて1か月目
10代の頃はママチャリで20km先の街に
遊びに行ったりしていましたが
今や昔のお話です
ロードバイクを始めたのは40代に突入した頃の事
当時は運動も全くしていませんでしたし
体力にははっきり言って
自信がありませんでした！！
なのでまずは少しずつ距離を伸ばしていく事にします(^^;
ロードバイクに乗り始めたのは
冬真っ盛りの1月の事です
家の近くの浜辺の公園まで行って
真冬の海を眺めてちょっとベンチで休憩して
また家に帰るという感じで走っていました
よく行く浜辺の公園にあるベンチ👇
この浜辺の公園までの距離は
往復で15㎞！！
それを週に2回位走るという感じでしたね
ロードバイク始めて2か月目
さすがに同じコースを走り続けた為
飽きてきたのと
”もう少し行けるんじゃない？”
という気持ちが芽生え
思い切って距離を伸ばして2か月目位から
往復30㎞に挑戦します！！
初めての30km走破は思ったよりきつくなかった気がします
やっぱり景色が変わるとすごく新鮮で
あっという間に走れた記憶があります
ロードバイク始めて3か月目
3か月目になると自宅から往復30㎞圏内で走れるところは
ほとんど走り尽くしてしまいまして
そろそろ距離を伸ばそうかなと考え始めました
と言うわけで一気に60㎞にチャレンジする事に
ロードバイクに乗り始めてから
3カ月が経った頃です
60km走るってちょっとした小旅行ですよ
少し遠いですが帰りに温泉に寄って疲れを癒すコースを設定しました
30km位なら楽に走れる様になっていたし
絶対に楽しいはず！！
そして迎えた当日
普段は基本的に平地を走っていましたが
この日は山道を走る事にしました
体調は万全！！
途中でバテる事も計算して朝６時出発～～！！
初めての60kmライド
前半は絶好調でしたが
想像していた以上にキツかった
また普段の平地と違って
山間部を走るのがこんなに厳しいなんて
完全に舐めすぎていた・・・
折り返し地点についた時点ですでにヘトヘトになっていました
とりあえず焼き肉ランチで少し回復
1人焼肉中・・・
そしてお客さんも自分1人！！
帰りもキツかった～
その後は温泉で疲れをとりました
初めての50km越えのライド
達成感は確かに半端なかったんですよ・・・
でも・・・・
しばらくこの距離は辞めようと思いました
何故かと言うと
楽しさや心地よさよりも
キツイと言う思いの方が勝ってしまった・・・
ロードバイク初めて4か月目
その後は走っても40㎞位しか走りませんでした
あくまでも自分にとってはですが
40km位が程よい疲れ具合でちょうどよかったからです
それとなるべく山道は走らない！！
ロードバイクで走り
お腹を空かせて
”ランチを食べて家に帰る！！”
そんな楽しみ方をこの頃はしてました
ロードバイク初めて5か月目
ロードバイク初めて5ヶ月
転職した関係でかなりまとまった休みが入りました
いきなり退職を決意
40代になって久しぶりの就活
無事に次の転職先が見つかる！！
こんな目まぐるし日々の中で
精神的にも疲れていた自分は次の職場が決まった安堵感から
しばらく何もする気が起きなかった
というか家で何にもしないでダラダラした日々を過ごす・・・
休みはあると言っても数週間後には仕事が始まる
”このままではいかん！！”と思い
このだらけた体と心を引き締める為に
ロードバイク三泊四日の旅を決意します！
自分の実力を考えると
大体10㎞あたり休憩とかも入れると
一時間かかる事が計算出来ました
正直1時間で10kmしか走れないって遅いとは思いますが・・・
そこで1日当たり50㎞～80㎞走る位のルートを
グーグルマップを参考に計算します
最初の1日目、2日目は体力があるので80㎞ずつ
最後の3日目は50㎞
4日目は60㎞に設定します
今まで1日で走った最高が60kmと考えると
かなりきついことが予想されましたが
今回は絶対に走る！！
この旅の事はまたいずれ書くとして
1日目、2日目と順調に快調に80kmを走り切ります
そして3日目の50kmも苦手の山間部を走るコースでしたが
無事に目的地に到着！！
あまりにも早い時間に目的地に到着し
特に見どころもない所だった為
少し悩みます・・・
”ホテル代もったいないな～”とか
”早く家に帰りたいな～”とか
色々な考えが頭をよぎる
良し決めた！！
一気に帰っちゃおう！！
この日に1日で110km走りました！！
ストラバの画像がコチラ👇
10km走るのに1時間かかる自分は
11時間位かかりましたよ・・・
正直走った後は達成感と安堵の気持ちと
本当に何とも言えない幸せな気持ちになりました
何故かわからないけどあの６０km走った時の様な
うんざりするような気持ちはこれっぽちもなかった
という訳で自分が100㎞達成したのは
ロードバイクを始めて5ヶ月目でした！！
やはり100kmというのは
初心者サイクリストの中では大きな目標であり
そして言葉にできない気持ちになれます
ちなみに今はと言うと
またいつも通り30～40㎞を美味しい物を求めて走ってます
また涼しくなった頃にまた100kmライドに行こうかなと思います！！
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