ロードバイク豆知識自転車サイクリングをもっと楽に走りたい！！呼吸法でプロのアスリートが意識している事
皆さんサイクリングをしている時はどの様な呼吸をしていますか？ スピードを上げたり登り坂等が続くと 息苦しくなりますよね あまりスピードを出さない自分でも苦しくなるので ガチで走られている方はきっと苦しくなるはず！！ またロ...
ロードバイク豆知識
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ロードバイク豆知識ロードバイクのペダル周りの干渉音の原因は何？トリム調整機能で一発解決！！
ペダル周りの異音問題 これはロードバイクを購入して間もない頃に 実際に自分自身が悩んでいた問題です フロントギアをアウター側にして リアのギアをロー側にした時に ペダルを漕ぐたびにペダル付近で何かが当たる様な ”コン、コン”...
ロードバイク豆知識駅前に止めていた自転車を撤去された・・・、撤去された放置自転車はどうなっちゃうのか？？
自転車を撤去された経験は 皆さんも少なからずはあるのではないでしょうか？ 自分も以前通勤で最寄りの駅まで自転車で行っていた時に 何度かやってしまった事がありました(^_^;) 普段は駅の駐輪場にちゃんと止めていたのですが ...
ロードバイク豆知識勘違いしてました・・・、皆さんは自転車はどの信号に従うべきなのか知っていますか？
ロードバイクを走行中たまに疑問に思う事がありまして ロードバイクと言うか自転車で走行中 車両用の信号機に従うべきなのか？ 歩行者用の信号機に従うべきなのか？ 実際にどちらが正しいんでしょう(^_^;) 自分の場合普段はどうして...
ロードバイク豆知識自転車の飲酒運転ってアリなの？ナシなの？ 捕まっても罰則は無い？！
ここ10年位でかなりの厳罰化が進んだのが飲酒運転ですね 飲酒運転ではただただ罰金を払うだけではなく 一般企業に勤めるサラリーマンが捕まったとなると 今では懲戒解雇等の重い処分が下されます 社会的にもかなり致命的な犯罪となりました...
ロードバイク豆知識ロードバイクをもっと楽に走りたいんだ～！！ 楽に走る為の５つの心得
ロードバイクで走っている時間はとても好きだ わたくしのロードバイクライフは レースに出る事やスピードを上げる事は全く考えていない ただなんとなく気晴らしに走るのが楽しい でもたまに仕事で体が疲れている時にふと思うんです も...
ロードバイク豆知識ロードバイクに体重制限がある？！自転車と体重の関係性について
以前わたくしこんなブログを書いたことがありました ロードバイク本体の軽量化ばかり考えていましたが お金かけて軽量パーツに変えて”1kg軽量化に成功！！”なんて喜んでも 自分の体重が1kg増えましたってなったら元も子もないですから ...
ロードバイク豆知識自転車で走行中の巻き込み事故、こんなものがホイール・ギアに引っ掛かります！！
自転車での運転リスクを考える 自転車はあくまでも車両なんです 色々なリスクがあるんですよね 今までも危険リスクに関しては書いたことがあります 参考までにこちらも👇 今回は自転車でのリスク第2弾として...
ロードバイク豆知識自転車の前輪変えるだけで電動アシスト化できるアイテムがあった
今日またいつもの様に夜お酒を飲みながら ロードバイク関連の記事をネットで見漁っていたんですよね そこで驚くべき内容の情報を見つけてしまいました！！ それがタイトルにもあるのですが どうやら普通の自転車を電動アシスト化するアイテム...
ロードバイク豆知識どうしてクロスバイクからロードバイクに乗り換える人が多いのだろうか？
今回はと言いますか・・・ このブログでもたびたび書いてきた クロスバイクのお話です！！ わたくしは昨年9月にブログを始めたのですが ほぼ同時期にYou Tubeチャンネルも リニューアルして復活させました！！ 現状はです...
ロードバイク豆知識自転車による検挙・指導警告が多いのは一体何なのか？
このブログでもたびたび交通ルールに関する話を書いてきました👇 実際に自転車を乗っている途中で警察の方に止められたこともないし 止められている人を見たことがないのでイメージしにくいのですが 自...
ロードバイク豆知識ロードバイクには切っても切れない関係、パンクしないための注意点やパンクの種類を頭に入れておきましょう！！
ロードバイクを始めた当初最も苦しめられたのが パンク！！ 毎週走るたびにパンクした事もありましたし スローパンクで翌朝パンクしていたこともあったし でも結局うまく付き合っていくしかないんですけどね(^^;) 今回はそんなパンク...
ロードバイク豆知識ロードバイク（自転車）で風の強い日はどうやって走るべきなのか？
屋外に置いて色々な活動をする上で 実はやっかいなのが風と言うやつなんですよね 考えてみると屋外でやるスポーツとかも 風の影響ってかなり大きいですよね～ スポーツだけじゃなくて 例えばわたくしのもう一つの趣味であるキャンプでも以...
ロードバイク豆知識ママチャリとロードバイクの違いはどこがどう違うのか？ 比較しながら徹底的に考えてみた！！
ママチャリとロードバイク両方乗って感じる事 以前このブログでもクロスバイクとロードバイクの違いなどに関しては 何度か話してきました👇 今回はママチャリとロードバイクの違いを改めて書いてみたいと思います！！ プ...
ロードバイク豆知識ロードバイクの省エネ走法を学ぶ、ロングライドは最も小さいエネルギーで走り抜きたいんだ～！！
なぜ省エネで走りたいのか？ またまたロングライド対策になってしまいますが 現時点で自分の実力を考えると やっぱり100km走破が限界だと思うんですよ(・_・;) いや100kmも危ういかもしれません・・・ 最後まで走り切る...